323499_Walter.Wang 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

5.0 km | 00:31:30 | 06:17/km

日期: 2018-04-14 06:51 - 地點: 舊莊國小後山運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'41" / 06'21" / 05'09" / 04'46" / 05'29" / 06'40" /

台北市

323499_Walter.Wang

·

基本訓練

4月累積里程 : 153.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

閃閃, 325785_Ian Huang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	06'21"	00:16'02"
3	05'09"	00:21'11"
4	04'46"	00:25'57"
5	05'29"	00:31'26"
5.0	05'57"	00:31'30"

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朋友動態

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