楊仲格 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊仲格彰化
ID 111402

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5.0 km | 00:32:33 | 06:29/km

日期: 2018-04-14 08:42 - 天氣: 南風起 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'46" / 06'28" / 06'27" / 06'29" / 06'22" / 05'50" /

早晨運動舒服

4月累積里程 : 38.40 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1624.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alice, 怡萩和其他 11 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 嗨
早安^_^

2018-04-14 09:28 ·

2 個人推

楊仲格公主假日愉快

2018-04-14 14:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'28"	00:13'14"
3	06'27"	00:19'41"
4	06'29"	00:26'10"
5	06'22"	00:32'32"
5.0	06'14"	00:32'39"

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