6.0 km | 00:27:54 | 04:38/km日期: 2018-04-14 18:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'17" / 04'39" / 04'33" / 04'34" / 04'28" / 04'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'07") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'39" | 00:09'56" |
| 3 | 04'33" | 00:14'29" |
| 4 | 04'34" | 00:19'03" |
| 5 | 04'28" | 00:23'31" |
| 6 | 04'19" | 00:27'50" |
| 6.0 | 04'07" | 00:27'54" |
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