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    孝忠哥 台中
    ID 14050
    8 位追隨者
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    孝忠哥 
    半馬 | 02:23:44 | 06:48/km | 第26半馬
    2018 葫蘆墩全國馬拉松
    官方成績
    日期2018-04-15
    成績02:23:44
    總名次414 / 1280
    分組名次375 / 1025
    平均速度06:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'59")
    		00:28'59"01:01'18"
    10 km(01:01'18")
    		00:32'19" (+03'20")
    15 km(01:34'41")
    		00:33'23" (+04'24")01:05'19" (+04'01")
    20 km(02:06'37")
    		00:31'56" (+02'57")
    Finish(02:23:44)

    日期: 2018-04-15 06:16 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'04"  (06'04")
    		05'57" (+00'34")1017 / 1017
    2
    05'25"  (11'29")
    		05'23"1006 / 2023
    3
    05'27"  (16'56")
    		05'26" (+00'03")1000 / 3024
    4
    06'18"  (23'14")
    		06'17" (+00'54")1001 / 4025
    5
    05'51"  (29'05")
    		05'51" (+00'28")998 / 5024
    展開計圈分析
    6
    07'01"  (36'06")
    		06'46" (+01'23")1034 / 6058
    7
    06'09"  (42'15")
    		06'08" (+00'45")1002 / 7060
    8
    06'52"  (49'07")
    		06'52" (+01'29")999 / 8059
    9
    06'13"  (55'20")
    		06'08" (+00'45")1012 / 9072
    10
    13'26"  (01:08'46")
    		06'11" (+00'48")2167 / 11239
    11
    00'06"  (01:08'52")
    		06'50" (+01'27")14 / 11253
    12
    05'32"  (01:14'24")
    		06'44" (+01'21")820 / 12074
    13
    07'08"  (01:21'32")
    		07'06" (+01'43")1003 / 13077
    14
    05'52"  (01:27'24")
    		05'51" (+00'28")1002 / 14079
    15
    07'52"  (01:35'16")
    		07'45" (+02'22")1013 / 15093
    16
    06'19"  (01:41'35")
    		06'22" (+00'59")992 / 16085
    17
    06'07"  (01:47'42")
    		06'05" (+00'42")1002 / 17088
    18
    06'53"  (01:54'35")
    		06'36" (+01'13")1041 / 18130
    19
    06'35"  (02:01'10")
    		06'33" (+01'10")1004 / 19135
    20
    06'21"  (02:07'31")
    		06'20" (+00'57")1000 / 20135
    21
    07'33"  (02:15'04")
    		07'31" (+02'08")1002 / 21138
    22
    06'48"  (02:21'52")
    		06'48" (+01'25")999 / 22138
    台中
    孝忠哥
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    台中
    孝忠哥
    · 留言

    涼爽的天氣，適合跑步

    賽前宣言: 第一次來參加，加油!
    賽後評分: 部分路段因下雨，有些泥濘，其他都還不錯
    給 4 星
    4月累積里程 : 99.60 km
    Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago
    梁澤鈞 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    205'25"00:11'24"
    305'27"00:16'51"
    406'17"00:23'08"
    505'51"00:28'59"
    606'49"00:35'48"
    706'10"00:41'58"
    806'53"00:48'51"
    906'01"00:54'52"
    1006'26"01:01'18"
    1107'28"01:08'46"
    1205'20"01:14'06"
    1307'00"01:21'06"
    1405'53"01:26'59"
    1507'42"01:34'41"
    1606'25"01:41'06"
    1706'08"01:47'14"
    1806'36"01:53'50"
    1906'35"02:00'25"
    2006'12"02:06'37"
    2107'36"02:14'13"
    2206'57"02:21'10"
    22.211'26"02:23'41"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:05:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km
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    10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km
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    3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h
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    21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h
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    1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km
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    10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km
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    8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km
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    9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km
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    2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 的評分(給 4 星) : "好"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
    成績 : 02:30:48
    randallkwo 上傳了新日誌
    80.9 km | 13:30:24 | 10:01/km
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    30.4 km | 01:51:15 | 16.4 km/h
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    7.1 km | 00:50:00 | 07:01/km
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    1.0 km | 00:21:38 | 21:33/km
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    0.9 km | 00:16:47 | 19:34/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    18.1 km | 01:00:03 | 18.1 km/h
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    6.0 km | 00:32:35 | 05:23/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.9 km | 00:22:09 | 24:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:07:27
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.3 km | 00:47:00 | 06:25/km
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