鐵弟 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
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4.2 km | 00:26:50 | 06:25/km

日期: 2018-04-15 17:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'25" / 06'34" / 06'23" / 06'11" / 07'22" /

溫度: 19°C - 濕度: 68%
緩和跑

4月累積里程 : 200.18 km

母子鱷Y拖一代綠累積 : 1173.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

bella, Anna Tsai 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'34"	00:12'59"
3	06'23"	00:19'22"
4	06'11"	00:25'33"
4.2	07'21"	00:26'50"

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