6.0 km | 00:39:34 | 06:35/km日期: 2018-04-17 06:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'57" / 06'26" / 06'37" / 06'38" / 06'33" / 06'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'33") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'26" | 00:13'23" |
| 3 | 06'37" | 00:20'00" |
| 4 | 06'38" | 00:26'38" |
| 5 | 06'33" | 00:33'11" |
| 6 | 06'19" | 00:39'30" |
| 6.0 | 06'04" | 00:39'34" |
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