6.5 km | 00:37:44 | 05:47/km日期: 2018-04-18 08:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'53" / 06'34" / 05'08" / 05'23" / 05'31" / 05'34" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.36 km 
New Balance M1400NY5 累積 :
314.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 05'08" | 00:18'35" |
| 4 | 05'23" | 00:23'58" |
| 5 | 05'31" | 00:29'29" |
| 6 | 05'34" | 00:35'03" |
| 6.5 | 05'16" | 00:37'44" |
展開計圈分析
留言 
