6.5 km | 00:48:12 | 07:24/km日期: 2018-04-18 20:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'40" / 07'14" / 07'27" / 07'03" / 07'18" / 07'06" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'18") | 800 / 800 |
| 2 | | 21'30" (+17'20") | 155 / 955 |
| 3 | | 04'25" (+00'15") | 800 / 1755 |
| 4 | | 28'51" (+24'41") | 115 / 1870 |
| 5 | | 04'29" (+00'19") | 800 / 2670 |
| 6 | | 39'19" (+35'09") | 84 / 2755 |
| 7 | | 04'23" (+00'13") | 800 / 3555 |
| 8 | | 22'48" (+18'38") | 146 / 3701 |
| 9 | | 04'20" (+00'10") | 800 / 4501 |
| 10 | | 36'55" (+32'45") | 90 / 4591 |
| 11 | | 04'21" (+00'11") | 800 / 5391 |
| 12 | | 21'49" (+17'39") | 152 / 5544 |
| 13 | | 04'10" | 800 / 6344 |
| 14 | | 20'23" (+16'13") | 163 / 6507 |
| 15 | | 01:44'54" (+40'44") | 3 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
73.15 km 
ASICS Tartherzeal 6 累積 :
282.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'14" | 00:14'54" |
| 3 | 07'27" | 00:22'21" |
| 4 | 07'03" | 00:29'24" |
| 5 | 07'18" | 00:36'42" |
| 6 | 07'06" | 00:43'48" |
| 6.5 | 09'41" | 00:48'45" |
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