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 |  13.3 km | 01:06:26 | 04:59/km日期: 2014-02-01 20:32 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52% Pace: 05'19" / 05'06" / 04'55" / 05'01" / 04'48" / 05'03" / 04'58" / 05'12" / 05'00" / 04'50" / 04'58" / 05'02" / 04'40" / 05'28" / 初二回娘家,下午帶小朋友去走走,小練一下赤足跑,感覺還不錯,晚上小開工,穿上新襪子及新鞋,一起跑很順暢,就一直維持這個速度,跑完感覺不錯,新襪子下次長跑再來測試看看! 2月累積里程 : 214.92 km  adidas adizero ace 6 累積 : 2586.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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