Vincent(立倫) 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent(立倫) 台北市
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Vincent(立倫)

12.0 km | 01:15:43 | 06:18/km

2018 Elle Run With Style

官方成績
日期	2018-04-21
成績	01:15:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:18/km

日期: 2018-04-21 06:55 - 地點: 馬場町🏃景美町 - 天氣: ☀ - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'22" (+00'21")

1000 / 1000

2

06'30"

(12'53")

06'30" (+00'29")

1000 / 2000

3

06'33"

(19'27")

06'33" (+00'32")

1000 / 3000

4

06'17"

(25'45")

06'17" (+00'16")

1000 / 4000

5

06'01"

(31'46")

06'01"

1000 / 5000

展開計圈分析

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2018 ELLE RUN WITH STYLE

賽後評分: 小而美的🐴場賽事
給 4 星

4月累積里程 : 170.35 km

asics亞瑟士 TARTHER JAPAN TJR076黃累積 : 622.8 km

TCX 上傳 | 6 years ago

陳瀛裕, 蝙蝠俠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'30"	00:12'53"
3	06'34"	00:19'27"
4	06'18"	00:25'45"
5	07'21"	00:33'06"
6	06'07"	00:39'13"
7	06'29"	00:45'42"
8	06'14"	00:51'56"
9	06'04"	00:58'00"
10	06'25"	01:04'25"
11	06'11"	01:10'36"
12	06'56"	01:17'32"
12.0	05'59"	01:17'41"

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朋友動態

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