陳永詵 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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7.2 km | 00:36:27 | 05:03/km

日期: 2018-04-22 16:39 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'01" / 05'13" / 05'20" / 04'57" / 05'17" / 04'40" / 05'02" / 04'27" /

4月累積里程 : 97.13 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

CHANG FU 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'13"	00:10'14"
3	05'20"	00:15'34"
4	04'57"	00:20'31"
5	05'17"	00:25'48"
6	04'40"	00:30'28"
7	05'02"	00:35'30"
7.2	04'27"	00:36'27"

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