曾映仁 2018/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

曾映仁桃園
ID 11906

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15.2 km | 01:34:11 | 06:11/km

日期: 2018-04-26 05:26 - 總爬升: 301 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 196

Pace: 07'51" / 06'30" / 07'37" / 06'33" / 06'16" / 08'07" / 05'39" / 05'54" / 06'02" / 05'48" / 05'28" / 05'36" / 05'19" / 05'13" / 04'57" / 05'50" /

4月累積里程 : 507.55 km

Epson 上傳 | 6 years ago

鄧武威, 魏增城和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'30"	00:14'21"
3	07'37"	00:21'58"
4	06'33"	00:28'31"
5	06'16"	00:34'47"
6	08'07"	00:42'54"
7	05'39"	00:48'33"
8	05'54"	00:54'27"
9	06'02"	01:00'29"
10	05'48"	01:06'17"
11	05'28"	01:11'45"
12	05'36"	01:17'21"
13	05'19"	01:22'40"
14	05'13"	01:27'53"
15	04'57"	01:32'50"
15.2	05'49"	01:34'11"

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