4.1 km | 00:28:09 | 06:55/km日期: 2018-04-25 17:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'57" / 06'35" / 06'36" / 07'58" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'21") | 64 / 4064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 06'35" | 00:10'32" |
| 3 | 06'36" | 00:17'08" |
| 4 | 07'58" | 00:25'06" |
| 4.1 | 06'56" | 00:25'33" |
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