張艾薇 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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16.0 km | 01:39:34 | 06:12/km

日期: 2018-04-29 05:32 - 總爬升: 178 m - 地點: 193 - 天氣: 涼 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'30" / 06'41" / 06'06" / 06'10" / 06'07" / 06'12" / 06'21" / 05'59" / 06'24" / 06'07" / 06'05" / 06'21" / 06'19" / 06'02" / 05'56" / 06'09" / 05'00" /

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

哇哇我們家門前百合花開了超美的😊😊

4月累積里程 : 325.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

李春美, Gavin Wang 和其他 29 人說推

·

觀看另 9 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動快樂

2018-04-29 23:17 ·

1 個人推

張艾薇早安嘍樓上的帥哥美女^_^週一加油

2018-04-30 06:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'41"	00:14'11"
3	06'06"	00:20'17"
4	06'10"	00:26'27"
5	06'07"	00:32'34"
6	06'12"	00:38'46"
7	06'21"	00:45'07"
8	05'59"	00:51'06"
9	06'24"	00:57'30"
10	06'07"	01:03'37"
11	06'05"	01:09'42"
12	06'21"	01:16'03"
13	06'19"	01:22'22"
14	06'02"	01:28'24"
15	05'56"	01:34'20"
16	06'09"	01:40'29"
16.0	05'06"	01:40'41"

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