林達霖 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

林達霖高雄
ID 28271

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7.0 km | 00:38:28 | 05:28/km

日期: 2014-02-06 18:52 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 05'17" / 04'57" / 05'36" / 05'39" / 05'41" / 05'46" / 05'28" / 03'07" /

基本訓練

越跑越沒力....

2月累積里程 : 121.14 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 2318.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

suwh, michael 和其他 27 人說推

·

王奕程讚讚,達霖我們一起加油

2014-02-08 11:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'57"	00:10'14"
3	05'36"	00:15'50"
4	05'39"	00:21'29"
5	05'41"	00:27'10"
6	05'46"	00:32'56"
7	05'28"	00:38'24"
7.0	02'27"	00:38'27"

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