8.1 km | 00:52:58 | 06:34/km日期: 2018-05-02 07:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'13" / 06'28" / 06'41" / 06'33" / 06'41" / 06'41" / 06'45" / 06'41" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 211.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'28" | 00:12'41" |
| 3 | 06'41" | 00:19'22" |
| 4 | 06'33" | 00:25'55" |
| 5 | 06'41" | 00:32'36" |
| 6 | 06'41" | 00:39'17" |
| 7 | 06'45" | 00:46'02" |
| 8 | 06'41" | 00:52'43" |
| 8.1 | 04'52" | 00:52'59" |
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