張艾薇 2018/05/03 訓練日誌

張艾薇花蓮
ID 243426

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張艾薇

10.0 km | 01:00:56 | 06:04/km

日期: 2018-05-03 04:45 - 地點: 亂跑 - 天氣: 要下🌧️了 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 188 - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'02" / 06'12" / 05'55" / 06'07" / 06'00" / 05'54" / 06'04" / 05'51" / 05'47" / 06'26" / 06'40" /

花蓮

張艾薇

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薇與花有約🌹🌹

5月累積里程 : 348.19 km

TCX 上傳 | 6 years ago

阿湯, 大衛王和其他 33 人說推

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蘇柏菁晚安運動愉快

2018-05-03 22:24 ·

1 個人推

🎉Jerry 🎆 安安
運動愉快

2018-05-03 22:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'12"	00:13'14"
3	05'55"	00:19'09"
4	06'07"	00:25'16"
5	06'00"	00:31'16"
6	05'54"	00:37'10"
7	06'04"	00:43'14"
8	05'51"	00:49'05"
9	05'47"	00:54'52"
10	06'26"	01:01'18"
10.0	06'16"	01:01'30"

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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