ren 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

ren 金門
ID 312243

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5.1 km | 00:30:40 | 06:03/km

日期: 2018-05-03 16:36 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'17" / 06'00" / 05'53" / 05'48" / 05'53" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'16" (+00'29")

989 / 989

2

06'00"

(12'12")

05'57" (+00'10")

1008 / 1997

3

05'53"

(18'05")

05'54" (+00'07")

996 / 2993

4

05'48"

(23'53")

05'47"

1002 / 3996

5

05'57"

(29'50")

05'56" (+00'09")

1002 / 4999

6

00'37"

(30'27")

07'57" (+02'10")

77 / 5076

5月累積里程 : 146.29 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'00"	00:12'17"
3	05'53"	00:18'10"
4	05'48"	00:23'58"
5	05'53"	00:29'51"
5.1	10'00"	00:30'27"

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