5.1 km | 00:30:15 | 05:56/km日期: 2018-05-01 21:04 - 平均心率: 169 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 5280 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'25" / 05'34" / 05'40" / 05'50" / 06'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1002 / 1002 | 175 / 105 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1007 / 2009 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'37" (+00'12") | 1006 / 3016 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'49" (+00'24") | 1001 / 4017 | 174 / 98 |
| 5 | | 07'00" (+01'35") | 1006 / 5024 | 171 / 83 |
| 6 | | 07'26" (+02'01") | 94 / 5118 | 171 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
21.23 km 
asics T427N 累積 :
389.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'34" | 00:10'59" |
| 3 | 05'40" | 00:16'39" |
| 4 | 05'50" | 00:22'29" |
| 5 | 06'59" | 00:29'28" |
| 5.1 | 08'19" | 00:30'15" |
留言 
