5.2 km | 00:37:18 | 07:10/km日期: 2018-05-06 22:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5428 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'34" / 05'47" / 05'26" / 05'16" / 08'04" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'30" (+05'15") | 1006 / 1006 | 119 / 79 |
| 2 | | 05'45" (+00'30") | 1003 / 2009 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'09") | 1003 / 3012 | 171 / 107 |
| 4 | | 05'15" | 1002 / 4014 | 170 / 111 |
| 5 | | 08'04" (+02'49") | 1004 / 5019 | 132 / 93 |
| 6 | | 10'49" (+05'34") | 197 / 5216 | 121 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 246.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 05'47" | 00:16'21" |
| 3 | 05'26" | 00:21'47" |
| 4 | 05'16" | 00:27'03" |
| 5 | 08'04" | 00:35'07" |
| 5.2 | 11'04" | 00:37'18" |
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