逐風之魂🦅 2018/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

逐風之魂🦅 台南
ID 322985

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逐風之魂🦅

8.2 km | 00:54:54 | 06:43/km

日期: 2018-05-07 07:21 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'08" / 06'17" / 06'44" / 06'06" / 07'51" / 06'29" / 06'34" / 06'35" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'04"

992 / 992

2

06'17"

(12'19")

06'16" (+00'12")

1001 / 1993

3

06'44"

(19'03")

06'45" (+00'41")

995 / 2989

4

07'07"

(26'10")

06'08" (+00'04")

1158 / 4147

5

07'47"

(33'57")

07'44" (+01'40")

1004 / 5152

展開計圈分析

台南

逐風之魂🦅

黃色鈴鐺串～預告著阿勃勒花季～

·

一大早陽光就很曬，跑得有點無力，早早打道回府……🌞

5月累積里程 : 201.12 km

Android - Sony F3115 上傳 | 6 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 王進星和其他 29 人說推

·

觀看另 4 則留言

吳布丁下午好^_^週一順心~

2018-05-07 15:39 ·

1 個人推

Ming Yeh 運動愉快。

2018-05-07 21:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'17"	00:12'25"
3	06'44"	00:19'09"
4	06'06"	00:25'15"
5	07'51"	00:33'06"
6	06'29"	00:39'35"
7	06'34"	00:46'09"
8	06'35"	00:52'44"
8.2	11'40"	00:54'43"

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