6.0 km | 00:57:08 | 09:30/km日期: 2018-05-07 22:49 - 總爬升: 207 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'55" / 08'51" / 08'10" / 06'05" / 11'57" / 3295'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+05'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+08'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'38" (+05'33") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
84.27 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
587.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'51" | 00:16'46" |
| 3 | 08'10" | 00:24'56" |
| 4 | 06'05" | 00:31'01" |
| 5 | 11'57" | 00:42'58" |
| 6.0 | 13'07" | 00:56'09" |
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