Belton Chan 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Belton Chan 香港
ID 371975

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5.5 km | 00:30:56 | 05:39/km

日期: 2018-05-09 19:46 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 05'11" / 05'21" / 05'47" / 06'04" / 05'44" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.63 km

On cloud All Black 累積 : 66.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'11"	00:11'03"
3	05'21"	00:16'24"
4	05'47"	00:22'11"
5	06'04"	00:28'15"
5.5	05'45"	00:30'57"

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