JusTing 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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7.6 km | 00:49:03 | 06:27/km

日期: 2014-02-09 22:32 - 地點: 萬大橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 06'46" / 06'22" / 06'46" / 06'43" / 06'45" / 06'15" / 05'56" / 05'57" /

高雄

JusTing

·

今日事今日畢！

2月累積里程 : 124.26 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

謝武成, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'22"	00:13'08"
3	06'46"	00:19'54"
4	06'43"	00:26'37"
5	06'45"	00:33'22"
6	06'15"	00:39'37"
7	05'56"	00:45'33"
7.6	05'57"	00:49'03"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h