鐵弟 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

鐵弟新北市
ID 152181

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3.1 km | 00:15:20 | 04:53/km

日期: 2018-05-10 18:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'07" / 05'17" / 04'22" / 04'11" /

溫度: 23°C - 濕度: 60%
補滿8

5月累積里程 : 217.17 km

Saucony Kinvara 6 累積 : 1217.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Dannylin (玩沙者聯盟首席) , 威諾和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'17"	00:10'24"
3	04'22"	00:14'46"
3.1	04'10"	00:15'20"

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