蔡爵安 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
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3.8 km | 00:18:42 | 04:51/km

日期: 2018-05-10 19:33 - 地點: 家里附近 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'02" / 04'46" / 04'52" / 04'45" /

復健跑完復健治療Orz

5月累積里程 : 51.46 km

Brooks Ghost 8 累積 : 802.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

小p, Clover 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'46"	00:09'48"
3	04'52"	00:14'40"
3.8	04'45"	00:18'42"

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成績 : 03:46:01

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