黃小唯 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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8.8 km | 00:58:53 | 06:41/km

日期: 2018-05-11 20:39 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 9183 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'09" / 06'09" / 06'08" / 06'35" / 06'35" / 06'36" / 06'33" / 06'36" / 09'28" /

5月累積里程 : 89.51 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

謝明峰, 吳祐明和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	06'08"	00:18'26"
4	06'35"	00:25'01"
5	06'35"	00:31'36"
6	06'36"	00:38'12"
7	06'33"	00:44'45"
8	06'36"	00:51'21"
8.8	09'28"	00:58'53"

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成績 : 03:46:01

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