Peter Liu 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Liu 新北市
ID 197528

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2.0 km | 00:10:22 | 05:09/km

日期: 2018-05-12 06:39 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'54" / 05'14" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'05"

1000 / 1000

2

05'13"

(10'18")

05'13" (+00'08")

1000 / 2000

3

00'03"

(10'22")

05'31" (+00'26")

9 / 2009

5月累積里程 : 56.47 km

Zoot ULTRA TT 7.0 累積 : 942.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'14"	00:11'08"
2.0	05'00"	00:11'11"

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