曾一心一德 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
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曾一心一德

9.4 km | 00:59:53 | 06:22/km

日期: 2014-02-11 22:03 - 地點: 台南虎尾寮 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 85%

Pace: 06'38" / 06'57" / 06'30" / 06'07" / 06'07" / 05'55" / 06'12" / 06'34" / 06'21" / 06'36" /

明早還要跑

2月累積里程 : 175.18 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

曾少均, 蔡中興和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'57"	00:13'35"
3	06'30"	00:20'05"
4	06'07"	00:26'12"
5	06'07"	00:32'19"
6	05'55"	00:38'14"
7	06'12"	00:44'26"
8	06'34"	00:51'00"
9	06'21"	00:57'21"
9.4	06'36"	00:59'53"

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