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 |  10.3 km | 01:07:06 | 06:29/km日期: 2012-10-28 07:09 - 地點: Bukit Jalil Stadium, 吉隆坡, 馬來西亞 - 天氣: 超大太陽 - 平均心率: 101 - 卡路里: 680 Cal Pace: 05'12" / 05'00" / 05'59" / 06'25" / 07'18" / 06'15" / 05'57" / 05'51" / 06'26" / 06'47" / 17'14" / 今天參加為馬來西亞華文教育辦的"林連玉行"活動, 破了自己最差紀錄, 第一次跑10K要用走的. 囧
10月累積里程 : 178.53 km  MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 675.2 kmXT 上傳 | 12 years ago ·  留言
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