6.3 km | 00:40:39 | 06:26/km日期: 2018-05-15 06:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 6910 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'22" / 06'18" / 06'25" / 06'41" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'31") | 1008 / 1008 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'04" | 1010 / 2018 | 170 / 96 |
| 3 | | 06'19" (+00'15") | 1006 / 3024 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 1003 / 4028 | 170 / 93 |
| 5 | | 06'22" (+00'18") | 1005 / 5034 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'40" (+00'36") | 1011 / 6045 | 170 / 87 |
| 7 | | 06'33" (+00'29") | 310 / 6355 | 163 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
157.88 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
860.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 06'22" | 00:19'09" |
| 4 | 06'18" | 00:25'27" |
| 5 | 06'25" | 00:31'52" |
| 6 | 06'41" | 00:38'33" |
| 6.3 | 06'49" | 00:40'40" |
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