10.1 km | 00:59:56 | 05:56/km日期: 2018-05-18 06:41 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'29" / 05'46" / 05'59" / 06'03" / 05'47" / 05'55" / 05'56" / 05'41" / 05'39" / 06'07" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'07" (+01'29") | 81 / 10081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 316.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'46" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 4 | 06'03" | 00:24'17" |
| 5 | 05'47" | 00:30'04" |
| 6 | 05'55" | 00:35'59" |
| 7 | 05'56" | 00:41'55" |
| 8 | 05'41" | 00:47'36" |
| 9 | 05'39" | 00:53'15" |
| 10 | 06'07" | 00:59'22" |
| 10.1 | 07'07" | 00:59'57" |
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