8.7 km | 01:21:35 | 09:21/km日期: 2018-05-16 06:42 - 總爬升: 464 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'59" / 08'53" / 09'37" / 08'14" / 07'22" / 08'50" / 12'50" / 13'58" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'50" (+05'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'57" (+06'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" | 715 / 8715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 08'53" | 00:15'52" |
| 3 | 09'37" | 00:25'29" |
| 4 | 08'14" | 00:33'43" |
| 5 | 07'22" | 00:41'05" |
| 6 | 08'50" | 00:49'55" |
| 7 | 12'50" | 01:02'45" |
| 8 | 13'58" | 01:16'43" |
| 8.7 | 06'50" | 01:21'37" |
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