Cheng-yu Hung 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-yu Hung 新北市
ID 169646

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5.4 km | 00:47:15 | 08:45/km

日期: 2018-05-19 14:31 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'52" / 10'40" / 08'52" / 08'28" / 07'45" / 09'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 159.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鍾勝棋, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	10'40"	00:18'32"
3	08'52"	00:27'24"
4	08'28"	00:35'52"
5	07'45"	00:43'37"
5.4	09'22"	00:47'15"

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