ren 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

ren 金門
ID 312243

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5.1 km | 00:30:27 | 05:56/km

日期: 2018-05-21 16:32 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'18" / 05'54" / 05'46" / 05'46" / 05'56" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'13" (+00'28")

1013 / 1013

2

05'54"

(12'12")

05'57" (+00'12")

989 / 2003

3

05'51"

(18'03")

05'45"

1015 / 3018

4

05'47"

(23'50")

05'46" (+00'01")

1001 / 4019

5

05'50"

(29'40")

05'52" (+00'07")

991 / 5011

6

00'45"

(30'25")

05'26"

137 / 5149

5月累積里程 : 146.29 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

Chen Cheng Yang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'54"	00:12'12"
3	05'46"	00:17'58"
4	05'46"	00:23'44"
5	05'56"	00:29'40"
5.1	06'14"	00:30'25"

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