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阿昌
台中
ID 5860
77 位追隨者
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阿昌
25.0 km
|
01:38:42
|
03:56/km
|
第36半馬
2014高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2014-02-16
成績
01:38:42
總名次
18 / -
分組名次
5 / -
平均速度
03:56/km
官方證書
阿
昌
日期:
2014-02-16 08:00
-
卡路里:
1350 Cal
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
台中
阿
昌
·
留言
.
賽前宣言:
.
賽後評分:
大致上都不錯!!
給 4 星
2月累積里程 :
46.10 km
手動上傳
| 10 years ago
林立腳
,
Bas
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
智源
好恐怖的速度,不管是平路或是山路都難不倒你,無敵艦隊!
2014-02-16 21:11 ·
阿昌
小源大大:你過獎了...我還需要加強一點..配速控制的還有待加強..前面暴衝太快..導致後繼無力...成績比預期差了一點..還需多磨練....
2014-02-17 21:59 ·
深般若
太強大了!昌神實在是神速!!!!!
恭喜完賽丫~
2014-02-18 17:20 ·
阿昌
深般若:你太過獎了!!我還需多努力!!
2014-02-25 20:56 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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42.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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07:56/km
randallkwo
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1.0 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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6.3 km
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