< 上一篇 | 下一篇 > |
31.5 km | 04:16:59 | 08:10/km 日期: 2014-02-16 07:01 - 總爬升: 339 m - 地點: 禾家牧場~鳳山寺來回 - 天氣: 很好 - 卡路里: 2038 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83% Pace: 08'27" / 06'23" / 06'14" / 06'17" / 06'38" / 06'00" / 06'31" / 11'29" / 08'34" / 05'49" / 08'44" / 06'56" / 06'47" / 06'30" / 06'25" / 31'58" / 22'22" / 06'23" / 05'17" / 04'50" / 13'34" / 06'04" / 06'23" / 06'17" / 05'51" / 06'52" / 05'48" / 05'58" / 06'07" / 06'06" / 06'31" / 06'22" / 久違的好天氣也來幫忙,初次縣道139禾家牧場到鳳山寺來回跑雖然速度不快卻意外順利,6人行全達陣成功,中途還碰到一位車友,看見跑步的我們腳也癢了起來,索性脫下卡鞋赤足陪跑,讓這趟行程更有話題。 2月累積里程 : 140.43 km GPX 上傳 | 10 years ago
|