6.1 km | 00:43:11 | 07:06/km日期: 2018-05-22 22:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 6748 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'49" / 07'03" / 07'00" / 07'17" / 06'53" / 07'37" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" | 1001 / 1001 | 155 / 94 |
| 2 | | 06'59" (+00'10") | 1008 / 2009 | 154 / 92 |
| 3 | | 06'56" (+00'07") | 1008 / 3017 | 154 / 93 |
| 4 | | 07'17" (+00'28") | 1005 / 4023 | 156 / 87 |
| 5 | | 06'51" (+00'02") | 1009 / 5033 | 154 / 94 |
| 6 | | 07'30" (+00'41") | 1003 / 6037 | 162 / 82 |
| 7 | | 07'24" (+00'35") | 69 / 6106 | 154 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'03" | 00:13'52" |
| 3 | 07'00" | 00:20'52" |
| 4 | 07'17" | 00:28'09" |
| 5 | 06'53" | 00:35'02" |
| 6 | 07'37" | 00:42'39" |
| 6.1 | 07'38" | 00:43'11" |
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