8.0 km | 01:04:07 | 08:00/km日期: 2018-05-15 05:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 9935 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'06" / 07'10" / 07'15" / 09'37" / 07'07" / 08'23" / 09'56" / 07'14" / 200'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 | 171 / 82 |
| 2 | | 07'07" (+00'02") | 1006 / 2007 | 162 / 86 |
| 3 | | 07'13" (+00'08") | 1002 / 3009 | 164 / 84 |
| 4 | | 09'39" (+02'34") | 1001 / 4011 | 138 / 74 |
| 5 | | 07'09" (+00'04") | 1004 / 5015 | 169 / 82 |
| 6 | | 08'23" (+01'18") | 1005 / 6020 | 147 / 80 |
| 7 | | 09'53" (+02'48") | 1007 / 7028 | 134 / 75 |
| 8 | | 07'11" (+00'06") | 1002 / 8031 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.17 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'10" | 00:14'16" |
| 3 | 07'15" | 00:21'31" |
| 4 | 09'37" | 00:31'08" |
| 5 | 07'07" | 00:38'15" |
| 6 | 08'23" | 00:46'38" |
| 7 | 09'56" | 00:56'34" |
| 8 | 07'14" | 01:03'48" |
| 8.0 | 166'44" | 01:04'12" |
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