3.1 km | 00:18:35 | 05:56/km日期: 2018-05-25 07:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 3350 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'10" / 05'58" / 05'34" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'36") | 1002 / 1002 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 2003 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'34" | 1008 / 3012 | 181 / 98 |
| 4 | | 06'16" (+00'42") | 130 / 3142 | 186 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.38 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'58" | 00:12'08" |
| 3 | 05'34" | 00:17'42" |
| 3.1 | 06'46" | 00:18'35" |
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