10.1 km | 01:04:55 | 06:27/km日期: 2018-05-29 19:21 - 總爬升: 202 m - 地點: 青公 - 天氣: 酷熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 06'23" / 05'49" / 07'33" / 06'16" / 06'20" / 06'03" / 06'19" / 06'25" / 06'16" / 07'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'19" (+01'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'24" (+02'36") | 50 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
182.23 km 
asics gt1000 累積 :
547.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'49" | 00:12'12" |
| 3 | 07'33" | 00:19'45" |
| 4 | 06'16" | 00:26'01" |
| 5 | 06'20" | 00:32'21" |
| 6 | 06'03" | 00:38'24" |
| 7 | 06'19" | 00:44'43" |
| 8 | 06'25" | 00:51'08" |
| 9 | 06'16" | 00:57'24" |
| 10 | 07'07" | 01:04'31" |
| 10.1 | 08'19" | 01:04'56" |
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