6.4 km | 00:36:56 | 05:45/km日期: 2018-06-03 05:44 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'36" / 22'02" / 05'21" / 05'31" / 05'37" / 05'38" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'32") | 411 / 6411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 241.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 22'02" | 00:28'38" |
| 3 | 05'21" | 00:33'59" |
| 4 | 05'31" | 00:39'30" |
| 5 | 05'37" | 00:45'07" |
| 6 | 05'38" | 00:50'45" |
| 6.4 | 05'52" | 00:53'10" |
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