8.0 km | 01:09:59 | 08:43/km日期: 2018-05-01 15:54 - 平均心率: 77 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 12252 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'49" / 07'40" / 07'36" / 08'39" / 07'46" / 08'59" / 08'07" / 11'48" / 87'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+00'24") | 1008 / 1008 | 161 / 78 |
| 2 | | 07'35" (+00'06") | 1009 / 2017 | 165 / 79 |
| 3 | | 07'29" | 1006 / 3024 | 164 / 81 |
| 4 | | 08'37" (+01'08") | 1002 / 4027 | 174 / 66 |
| 5 | | 07'51" (+00'22") | 1002 / 5030 | 160 / 79 |
| 6 | | 09'15" (+01'46") | 1002 / 6032 | 179 / 60 |
| 7 | | 08'17" (+00'48") | 1001 / 7034 | 169 / 71 |
| 8 | | 12'20" (+04'51") | 1002 / 8036 | 205 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'40" | 00:15'29" |
| 3 | 07'36" | 00:23'05" |
| 4 | 08'39" | 00:31'44" |
| 5 | 07'46" | 00:39'30" |
| 6 | 08'59" | 00:48'29" |
| 7 | 08'07" | 00:56'36" |
| 8 | 11'48" | 01:08'24" |
| 8.0 | 83'46" | 01:09'59" |
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