陳阿炮 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿炮台東
ID 32241

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4.5 km | 00:31:14 | 06:58/km

日期: 2013-12-04 22:22 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 06'54" / 07'22" / 07'14" / 06'44" / 06'15" /

12月累積里程 : 85.12 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'22"	00:14'16"
3	07'14"	00:21'30"
4	06'44"	00:28'14"
4.5	06'14"	00:31'14"

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