木村拓鋒 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

木村拓鋒台中
ID 94206

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7.3 km | 00:49:36 | 06:47/km

日期: 2014-02-23 09:22 - 天氣: 熱 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62%

Pace: 06'51" / 07'26" / 06'26" / 06'35" / 06'07" / 07'05" / 06'35" / 08'21" /

扭傷後第一跑

2月累積里程 : 29.13 km

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周玉珍, 洄瀾揪ㄞ走和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'26"	00:14'17"
3	06'26"	00:20'43"
4	06'35"	00:27'18"
5	06'07"	00:33'25"
6	07'05"	00:40'30"
7	06'35"	00:47'05"
7.3	08'21"	00:49'36"

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