10.0 km | 01:05:34 | 06:32/km日期: 2018-06-08 20:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 12'48" / 05'36" / 05'33" / 05'36" / 11'12" / 05'27" / 04'52" / 07'21" / 05'49" / 06'19" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'19" (+01'15") | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 05'36" | 00:18'24" |
| 3 | 05'33" | 00:23'57" |
| 4 | 05'36" | 00:29'33" |
| 5 | 11'12" | 00:40'45" |
| 6 | 05'27" | 00:46'12" |
| 7 | 04'52" | 00:51'04" |
| 8 | 07'21" | 00:58'25" |
| 9 | 05'49" | 01:04'14" |
| 10 | 06'19" | 01:10'33" |
| 10.0 | 07'19" | 01:10'42" |
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