8.0 km | 00:56:30 | 07:03/km日期: 2018-06-13 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 9442 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'02" / 07'05" / 06'09" / 06'54" / 07'00" / 06'25" / 07'04" / 07'10" / 62'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+02'01") | 1000 / 1000 | 161 / 76 |
| 2 | | 07'28" (+01'27") | 1008 / 2008 | 167 / 79 |
| 3 | | 06'01" | 1002 / 3011 | 167 / 98 |
| 4 | | 06'49" (+00'48") | 1008 / 4019 | 163 / 89 |
| 5 | | 07'03" (+01'02") | 1006 / 5026 | 169 / 83 |
| 6 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 6027 | 170 / 90 |
| 7 | | 07'03" (+01'02") | 1004 / 7032 | 165 / 85 |
| 8 | | 07'06" (+01'05") | 1002 / 8035 | 171 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'05" | 00:15'07" |
| 3 | 06'09" | 00:21'16" |
| 4 | 06'54" | 00:28'10" |
| 5 | 07'00" | 00:35'10" |
| 6 | 06'25" | 00:41'35" |
| 7 | 07'04" | 00:48'39" |
| 8 | 07'10" | 00:55'49" |
| 8.0 | 60'28" | 00:56'30" |
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