Wilson Lock 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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7.9 km | 00:48:05 | 06:04/km

日期: 2014-02-25 20:48 - 地點: TKO - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 05'52" / 06'13" / 06'00" / 06'03" / 06'09" / 06'13" / 05'57" / 06'13" /

2月累積里程 : 119.76 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 285.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Joe Lam, 無聊英雄和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'13"	00:12'05"
3	06'00"	00:18'05"
4	06'03"	00:24'08"
5	06'09"	00:30'17"
6	06'13"	00:36'30"
7	05'57"	00:42'27"
7.9	06'12"	00:48'05"

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