10.0 km | 00:45:06 | 04:30/km日期: 2018-06-26 06:20 - 地點: 三民家商 - 天氣: 晴…熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'57" / 04'34" / 04'24" / 04'28" / 04'27" / 04'26" / 04'24" / 04'30" / 04'27" / 04'28" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'13" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.05 km 
saucony A6藍 累積 :
799.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'34" | 00:09'31" |
| 3 | 04'24" | 00:13'55" |
| 4 | 04'28" | 00:18'23" |
| 5 | 04'27" | 00:22'50" |
| 6 | 04'26" | 00:27'16" |
| 7 | 04'24" | 00:31'40" |
| 8 | 04'30" | 00:36'10" |
| 9 | 04'27" | 00:40'37" |
| 10 | 04'28" | 00:45'05" |
| 10.0 | 03'46" | 00:45'07" |
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