Rebecca hong 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Rebecca hong 高雄
ID 9280

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4.0 km | 00:22:01 | 05:27/km

日期: 2014-02-26 20:26 - 地點: 中科大操場 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 05'37" / 05'06" / 05'36" / 05'32" / 05'33" /

已開學第二週，希望能儘快恢復之前紀錄！不過太久沒跑還是得慢慢來，讓身體能適應。加油！

2月累積里程 : 36.47 km

NIKE AIR RELENTLESS 2 MSL 累積 : 1352.2 km

Android - samsung GT-S5660 上傳 | 10 years ago

朱國章, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'06"	00:10'43"
3	05'36"	00:16'19"
4	05'32"	00:21'51"
4.0	05'28"	00:22'01"

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